Jooksjale

Omaala eksperdid on kokku pannud toodete komplekti, mis toetab Sind võistlustel ja treeningutel, olenemata, kas oled harrastaja või tippsportlane.

Original price was: 69.00€.Current price is: 55.00€. -20% 
array(12) {
  [0]=>
  object(WP_Term)#23803 (11) {
    ["term_id"]=>
    int(3480)
    ["name"]=>
    string(8) "Batoonid"
    ["slug"]=>
    string(11) "batoonid_en"
    ["term_group"]=>
    int(0)
    ["term_taxonomy_id"]=>
    int(3480)
    ["taxonomy"]=>
    string(11) "product_cat"
    ["description"]=>
    string(368) "Tervislikud batoonid ja snäkid, nagu valgu- ja energiabatoonid, on kiired ja mugavad toitumislahendused, mis on loodud tasakaalustatud ja aktiivse elustiili toetamiseks. Olulistest toitainetest koosnevad batoonid on lihtne lahendus inimestele, kelle eesmärgiks on suurendada valgu tarbimist või energiataseme tõstmiseks kiirel päeval või intensiivsel treeningul."
    ["parent"]=>
    int(3474)
    ["count"]=>
    int(10)
    ["filter"]=>
    string(3) "raw"
    ["term_order"]=>
    string(1) "0"
  }
  [1]=>
  object(WP_Term)#23802 (11) {
    ["term_id"]=>
    int(3496)
    ["name"]=>
    string(6) "Geelid"
    ["slug"]=>
    string(9) "geelid_hu"
    ["term_group"]=>
    int(0)
    ["term_taxonomy_id"]=>
    int(3496)
    ["taxonomy"]=>
    string(11) "product_cat"
    ["description"]=>
    string(0) ""
    ["parent"]=>
    int(3492)
    ["count"]=>
    int(3)
    ["filter"]=>
    string(3) "raw"
    ["term_order"]=>
    string(1) "0"
  }
  [2]=>
  object(WP_Term)#23801 (11) {
    ["term_id"]=>
    int(3508)
    ["name"]=>
    string(6) "Geelid"
    ["slug"]=>
    string(9) "geelid_tr"
    ["term_group"]=>
    int(0)
    ["term_taxonomy_id"]=>
    int(3508)
    ["taxonomy"]=>
    string(11) "product_cat"
    ["description"]=>
    string(0) ""
    ["parent"]=>
    int(3504)
    ["count"]=>
    int(11)
    ["filter"]=>
    string(3) "raw"
    ["term_order"]=>
    string(1) "0"
  }
  [3]=>
  object(WP_Term)#23800 (11) {
    ["term_id"]=>
    int(3484)
    ["name"]=>
    string(6) "Geelid"
    ["slug"]=>
    string(9) "geelid_en"
    ["term_group"]=>
    int(0)
    ["term_taxonomy_id"]=>
    int(3484)
    ["taxonomy"]=>
    string(11) "product_cat"
    ["description"]=>
    string(0) ""
    ["parent"]=>
    int(3474)
    ["count"]=>
    int(11)
    ["filter"]=>
    string(3) "raw"
    ["term_order"]=>
    string(1) "0"
  }
  [4]=>
  object(WP_Term)#23799 (11) {
    ["term_id"]=>
    int(3594)
    ["name"]=>
    string(12) "Joogipudelid"
    ["slug"]=>
    string(12) "joogipudelid"
    ["term_group"]=>
    int(0)
    ["term_taxonomy_id"]=>
    int(3594)
    ["taxonomy"]=>
    string(11) "product_cat"
    ["description"]=>
    string(0) ""
    ["parent"]=>
    int(104)
    ["count"]=>
    int(9)
    ["filter"]=>
    string(3) "raw"
    ["term_order"]=>
    string(1) "0"
  }
  [5]=>
  object(WP_Term)#23798 (11) {
    ["term_id"]=>
    int(3482)
    ["name"]=>
    string(12) "Joogipulbrid"
    ["slug"]=>
    string(15) "joogipulbrid_en"
    ["term_group"]=>
    int(0)
    ["term_taxonomy_id"]=>
    int(3482)
    ["taxonomy"]=>
    string(11) "product_cat"
    ["description"]=>
    string(0) ""
    ["parent"]=>
    int(3474)
    ["count"]=>
    int(13)
    ["filter"]=>
    string(3) "raw"
    ["term_order"]=>
    string(1) "0"
  }
  [6]=>
  object(WP_Term)#23797 (11) {
    ["term_id"]=>
    int(3494)
    ["name"]=>
    string(12) "Joogipulbrid"
    ["slug"]=>
    string(15) "joogipulbrid_hu"
    ["term_group"]=>
    int(0)
    ["term_taxonomy_id"]=>
    int(3494)
    ["taxonomy"]=>
    string(11) "product_cat"
    ["description"]=>
    string(0) ""
    ["parent"]=>
    int(3492)
    ["count"]=>
    int(10)
    ["filter"]=>
    string(3) "raw"
    ["term_order"]=>
    string(1) "0"
  }
  [7]=>
  object(WP_Term)#23796 (11) {
    ["term_id"]=>
    int(3498)
    ["name"]=>
    string(13) "Joogitabletid"
    ["slug"]=>
    string(13) "hydro-tabs_hu"
    ["term_group"]=>
    int(0)
    ["term_taxonomy_id"]=>
    int(3498)
    ["taxonomy"]=>
    string(11) "product_cat"
    ["description"]=>
    string(0) ""
    ["parent"]=>
    int(3492)
    ["count"]=>
    int(5)
    ["filter"]=>
    string(3) "raw"
    ["term_order"]=>
    string(1) "0"
  }
  [8]=>
  object(WP_Term)#23959 (11) {
    ["term_id"]=>
    int(3576)
    ["name"]=>
    string(12) "Kestvussport"
    ["slug"]=>
    string(12) "kestvussport"
    ["term_group"]=>
    int(0)
    ["term_taxonomy_id"]=>
    int(3576)
    ["taxonomy"]=>
    string(11) "product_cat"
    ["description"]=>
    string(210) "Kestvussport keskendub pikaajalisele füüsilisele pingutusele pikema aja jooksul, mis nõuab sportlastelt erakordset kardiovaskulaarset vormi, vastupidavust, vaimset vastupidavust ja tõhusat energiakasutust. "
    ["parent"]=>
    int(3568)
    ["count"]=>
    int(132)
    ["filter"]=>
    string(3) "raw"
    ["term_order"]=>
    string(1) "0"
  }
  [9]=>
  object(WP_Term)#23787 (11) {
    ["term_id"]=>
    int(4029)
    ["name"]=>
    string(10) "Komplektid"
    ["slug"]=>
    string(10) "komplektid"
    ["term_group"]=>
    int(0)
    ["term_taxonomy_id"]=>
    int(4029)
    ["taxonomy"]=>
    string(11) "product_cat"
    ["description"]=>
    string(0) ""
    ["parent"]=>
    int(0)
    ["count"]=>
    int(1)
    ["filter"]=>
    string(3) "raw"
    ["term_order"]=>
    string(1) "0"
  }
  [10]=>
  object(WP_Term)#23791 (11) {
    ["term_id"]=>
    int(3514)
    ["name"]=>
    string(17) "Proteiinibatoonid"
    ["slug"]=>
    string(17) "proteiinibatoonid"
    ["term_group"]=>
    int(0)
    ["term_taxonomy_id"]=>
    int(3514)
    ["taxonomy"]=>
    string(11) "product_cat"
    ["description"]=>
    string(552) "Valgubatoonid on kompaktsed, snäki-suurused batoonid, mis on varustavad keha valguga, kombineerides sageli erinevaid koostisosi, nagu näiteks pähklid, seemned ja valguisolaadid.

Tervislikud batoonid ja snäkid, nagu valgu- ja energiabatoonid, on kiired ja mugavad toitumislahendused, mis on loodud tasakaalustatud ja aktiivse elustiili toetamiseks. Olulistest toitainetest koosnevad batoonid on lihtne lahendus inimestele, kelle eesmärgiks on suurendada valgu tarbimist või energiataseme tõstmiseks kiirel päeval või intensiivsel treeningul."
    ["parent"]=>
    int(3560)
    ["count"]=>
    int(16)
    ["filter"]=>
    string(3) "raw"
    ["term_order"]=>
    string(1) "0"
  }
  [11]=>
  object(WP_Term)#23805 (11) {
    ["term_id"]=>
    int(3520)
    ["name"]=>
    string(7) "Pulbrid"
    ["slug"]=>
    string(10) "pulbrid_ta"
    ["term_group"]=>
    int(0)
    ["term_taxonomy_id"]=>
    int(3520)
    ["taxonomy"]=>
    string(11) "product_cat"
    ["description"]=>
    string(0) ""
    ["parent"]=>
    int(3516)
    ["count"]=>
    int(18)
    ["filter"]=>
    string(3) "raw"
    ["term_order"]=>
    string(1) "0"
  }
}
  , , , , , , , , , ,  
Kirjeldus

Komplekt sisaldab:

1x Fast Reco2 Recovery Powder 800g (Chocolate)

  • Vadakuvalgust taastusjook sisaldab nii süsivesikuid kui valke
  • Aitab kehal kiirendada taastumist pärast raskemaid treeninguid/võistlusi
  • Sobilik igale tasemega treenijale ja spordiala harrastajale.
  • https://fitshop.ee/t/fast-reco2-800g/

 

2x SiS Go Energy+Electrolyte Gel 60ml (Raspberry)

 

2x SiS Go Energy Gel 60ml (Apple+Lemon&Lime)

 

1x SiS Go Hydro Tablets (Berry)

 

3x SiS Go Energy Mini Bar 60g (Red Berry, Banana, Apple&Blackcurrant

 

1x Leader Performance Super Hydrate Sportsdrink 500g (Citrus)

  • märkimisväärselt kõhusõbralik spordijook, mis hoiab keha treeningute vältel hüdreerituna ja tasakaalustab vedelikutaset
  • Ülikvaliteetne Cluster Dextrin™ HBCD, mis imendub kiiremini
  • Sisaldab tähtsaid elektrolüüte – Guerande meresool, kaalium ja magneesium ningL-leutsiini ja C-vitamiini
  • https://fitshop.ee/t/leader-perf-superhydsd-citr-500g/

 

1x Leader Performance Protein Bar 61g (Nutmix)

 

1x SiS Bottle 800ml

 

Kestvusspordi edukaks võistlemiseks:
  • Aeroobne treening: vastupidavusalade sportlased vajavad suurepärast kardiovaskulaarset vormi, kuna nende spordialad sõltuvad suuresti aeroobsest energiasüsteemist.
  • Vastupidavus: sportlastel peab olema kõrge vastupidavus, et taluda pikaajalisi pingutusi ja tulla toime väsimusega pikamaavõistluste ajal.
  • Vaimne vastupidavus: vastupidavussport hõlmab sageli vaimseid väljakutseid, mis nõuavad sportlastelt keskendumist, motivatsiooni säilitamist ja ebamugavustunde või raskete hetkede ületamist.
  • Tõhus energiakasutus: sportlased peavad arendama võimet tõhusalt kasutada energiaallikaid, nagu süsivesikud ja rasvad, et säilitada püsivaid pingutusi pikema aja jooksul.
  • Strateegiline tempo: õige tempo mõistmine on ülioluline varajase väsimuse vältimiseks ning ühtlase soorituse tagamiseks kogu kestvusala jooksul.
Meelespea
  • Proovi kindlasti toodete sobivust oma kehale just treeningul, väldi uute toodete tarbimist võistluse ajal.
  • Kui tahad geele ja/või spordijooki kasutada ka võistluste ajal, siis kindlasti proovi eelnevalt oma soovitud toitumistaktikat ja samal intensiivsusel, mis võistluspingutus. Tee selliseid lisaenergiaga treeninguid korduvalt enne tähtsat võistlust.
  • Süsivesikuid manusta geeli ja/või spordijoogi näol ca 40-90g/tunnis olenevalt võistluse ajalisest pikkusest. Lisaenergiat soovitame võtta võistlustel, mis on pikemad kui 1h.
  • Taastusjooki tarbi kindlasti pärast raskemaid treeninguid ja võistlusi esimesel võimalusel. Mida varem, seda parem! Peale igat treeningut  taastusjooki kasutama ei pea.