Olimp BCAA Xplode ENERGY aminohappepulber 500g

BCAA Xplode ENERGY – kofeiiniga

Toidulisand suurenenud aminohapete vajadusega sportlastele!

• Soodustab kiirendatud taastumist, vähendab trennijärgset lihasvalu ja kurnatust!
• Stimuleerib valgusünteesi(lihaskasvu)
• Antikataboolne: aitab võidelda lihaskao vastu dieedi ja treeningu ajal!
• Positiivne mõju kõikidele spordialadele!
• 150 mg kofeiini igas portsjonis

BCAA aminohapped kuuluvad asendamatute aminohapete hulka. S.t. et organism ei ole neid võimeline ise sünteesima ning normaalseks kasvuks ja arenguks peab neid üliolulisi aminohappeid kindlasti toiduga saama. BCAA aminohapete kasulik mõju sportlike tulemuste parandamisel on teaduslikult tõestatud: Raske treening kutsub esile valgusünteesi(lihaskasvu) pidurdumist ja lihaste katabolismi(lagunemist) .

Kofeiinil on positiivne mõju kehalisele aktiivsusele, sealhulgas eelkõige vastupidavusele lühiajaliste füüsiliste harjutuste ajal. Parandab keskendumist füüsiliste harjutuste ajal.

Leutsiin on nii valgusünteesi käivitaja kui ka ehitusmaterjal lihastele(Rennie et al. 2006). Küllaldase treeninguaegse BCAAdega varustatuse korral on organism võimeline säilitama soodsamat anaboolsete hormoonide suhet, mille tulemusena võimendub ka treeningefekt (Kraemer 1988). BCAA treeningueelne manustamine väldib testosterooni(üks põhilisi lihaskasvu põhjustajaid)taseme langust (Carli, Bonifazi, Lodi et al. 1992).

Dieedi ajal aitab BCAA säilitada lihasmassi ja põletada rasva, mitte lihast! BCAA manustamine enne trenni vähendab treeningujärgset kurnatust ja hilisemat lihaste valulikkust (Shimomura,Yamamoto et al. 2006).BCAA-d vähendavad valkude lammutamist nii vastupidavus- kui jõutreeningu korral (Blomstrand et al. 2006).BCAA-d aitavad edukalt võidelda närvisüsteemi üleväsimusega vastupidavustreeningutel (Blomstrand 2006) ning kiirendavad koos glutamiini ja arginiiniga taastumisprotsesse ja võimendavad treeningefekti (Ohtani et al. 2006). Glutamiin on üks enimlevinud aminohappeid organismis. Organism suudab glutamiini ka ise toota, kuid suurenenud füüsilise koormuse korral on keha glutamiinivajadus kõrgenenud. Glutamiin kiirendab taastumist, tugevdab immuunsüsteemi, hoiab ületreeningu eest ning kaitseb lihasmassi dieedi ja stressi ajal. Glutamiinile on omastatud ka selliseid positiivseid efekte nagu lihaste glükogeenisisalduse tõus, valgusünteesi stimulatsioon ja kasvuhormooni produktsiooni stimuleerimine. Vitamiin B6-l on organismis palju tähtsaid rolle. Uurimused näidanud suurenenud B6 vajadust aktiivsetel sportlastel ja sportlike tulemuste tõusu peale piisavat manustamist. B6-l on keskne roll aminohapete ainevahetuses: valkude süntees ja süsivesikute imendumine on võimalikud just tänu B6 olemasolule